Wij helpen je kracht halen uit je burn-out met de volgende tools:

Waarom houden van je burn-out?

  • Even lekker uitrusten en helemaal niets doen

  • 100% you-time

  • It’s your wake-up call! Perfect moment voor reflectie en analyse

  • Krachtige tool om jezelf te ontmoeten, ontdekken en ontwikkelen

  • Start van een nieuwe fase in je leven waarin JIJ op nummer 1 staat

  • Never waste a good crisis! Wat kan je leren hieruit?

  • Time for a change! Vanuit niets is alles mogelijk! Are you ready to start your adventure?

Contactinformatie

Wat mensen over I Love My Burn-out zeggen:

Bij Jana heb ik een workshop over kwetsbaarheid gevolgd. De oefeningen in tweetallen en met de groep waren intens en soms ook kwetsbaar, maar Jana stond in voor de veiligheid van de groep. Haar werk rondom burn-outs rondom thema’s als kwetsbaarheid, weerbaarheid, erkenning en liefde passen helemaal in deze gejaagde tijd waarin veel mensen zichzelf voorbij rennen. Ik geloof oprecht als persoon maar ook als procesmanager bij de gemeente Amsterdam op het terrein van jeugdzorg, dat Jana een waardevolle bijdrage kan leveren aan voorkomen, erkenning en herstel van burn-out problematiek.

Patrick Snoek

Jana is een warme, gebalanceerde jonge vrouw. Ze kan ontzettend goed luisteren, ontvangt in alle openheid wat de ander te zeggen heeft en weet daar de elementen uit te pikken die het meest van belang zijn in dat moment. Dit alles met een vrouwelijke intuïtie die absoluut geen diepgang of kwetsbaarheid schroomt maar met beide benen op de grond. Naast haar vrouwelijke kwaliteiten is ze ook praktisch ingesteld, doelgericht en realistisch. Al deze kwaliteiten maken haar een waardevolle bondgenoot in het aangaan van de uitdagingen die een burn-out met zich meebrengt.

Erwin de Ryke

Ik heb de workshop over zelfliefde bij Jana gevolgd in een klein groepje van in totaal 4 personen. De setting was erg prettig: een mooie lichte, grote en inspirerende ruimte. Jana toonde zich ook zelf kwetsbaar en wisselde inspirerende oefeningen af met het delen van haar kennis. Jana geeft vertrouwen en nodigt uit tot het tonen van emoties. Ik raad de workshop graag aan: niet alleen aan mensen in een burnout situatie.

Anoniem, Advocaat

Over I Love My Burn-out:

Tegenwoordig ervaart 1 op de 7 mensen burn-outklachten en dit aantal lijkt alleen maar toe te nemen. Tijd om hier iets aan te doen! Helaas wordt burn-out nog te vaak gezien als een zwakte, wat meteen de reden is waarom het zo lastig is een burn-out te voorkomen en te herstellen. I Love My Burn-out doet dit anders. Niet voor niets onze naam. Een burn-out is geen zwakte, maar een prachtige kans voor persoonlijke ontwikkeling en groei. Laten we dan ook open en eerlijk zijn erover. Samen op zoek gaan naar een duurzame oplossing. Samen het taboe doorbreken en de burn-out uit het schaamte-hoekje halen. En samen een  maatschappij creëren waarin mensen zich niet meer schamen, maar dankbaar kunnen terugkijken op een burn-out en kunnen zeggen: I love my burn-out.

Lees meer >

i love my smartphone cover

Bewaren

Ook zo’n een innige relatie met je smartphone?

Voorkom dat jouw relatie met je smartphone een burn-out in de hand werkt! Download mijn (gratis) e-book ‘I love my smartphone’ en zet de eerste stap in het ontwikkelen van een gezonde relatie met je telefoon.

Direct toegang!